LIJF en Kom op Tegen Kanker
Het goede doel steunen, ook daar spant LIJF zich voor in. Zaterdag 24 augustus was er de tweede editie van De Col Op. Een rit omhoog!
Lees verderOntdek ons (groeps)aanbod!
Een cruciale fase in het herstelproces voor mensen die getroffen zijn door sportblessures, na chirurgie, bij kanker, hartproblemen en andere functionele problemen.
Een holistische benadering van gezondheidszorg die zich richt op het herstellen van de natuurlijke balans en mobiliteit van het lichaam door middel van manuele technieken.
Een uitgebreide aanpak gericht op het welzijn van zowel moeder als baby, waarbij aandacht wordt besteed aan postnatale revalidatie.
Een inclusieve aanpak voor mensen van alle fitnessniveaus, met een focus op het opbouwen van kracht, verbeteren van flexibiliteit en bevorderen van algemeen welzijn
Nog niet beschikbaarBen je klaar om te werken aan een gezonde relatie met eten, met jezelf en met je lichaam? Jezelf bevrijden van alle mentale ballast rond eten en diëten? Dat kan!
Lees meerDoor middel van gesprek zoekt de cliënt samen met de therapeut naar oorzaken van en oplossingen voor problemen, naar inzichten, analyses of verwoording van emoties.
Een unieke samensmelting van preventie, ontspanning, vernieuwing, empathie, bewustzijn en zelfzorg.
Wees er snel bij!
Wat een gekke bende!
Een traject is tijdelijk, een levensstijl is blijvend!
Lees door onze gezondheidszone en blijf gezond!
Het goede doel steunen, ook daar spant LIJF zich voor in. Zaterdag 24 augustus was er de tweede editie van De Col Op. Een rit omhoog!
Lees verderNa 10 jaar kinesitherapie Wim Poppe wordt onze nieuwe naam LIJF. LIJF staat voor evenveel kwaliteit en zorg maar met meer mensen en mogelijkheden.
Lees meerNog steeds zijn sommige mensen ervan overtuigd dat ze geen koolhydraten meer mogen eten als ze willen afvallen of dat koolhydraten kortweg niet in een voedzaam en gevarieerd eetpatroon horen. Als ik dan de vraag stel of ze mij kunnen uitleggen waarom dat zo zou zijn, dan blijft het heel vaak stil aan de overkant.
Lees meerMensen die gemiddeld een viertal uur per week boeken lezen, wat neerkomt op een halfuurtje per dag, leven gemiddeld 4 maanden langer dan zij die geen boeken lezen, ongeacht hun geslacht, rijkdom, opleiding of gezondheid. Dat komt mogelijk doordat lezen onze hersenen actief houdt. Deze en andere studies hierover werden uitgevoerd bij ouderen vanaf 50 jaar. Of dit voor alle leeftijden opgaat, is niet bekend.
Lees meer